Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Статьи про детский массаж

Упражнения на мяче от 1 года 6 месяцев до 2 лет
В этом возрасте ребёнок может перешагнуть через препятствие, поднятое на высоту 18–20 см от пола. Бросает мяч в горизонтальную цель на расстояние 60–70 см. Легко забирается на гимнастическую стенку и спускается чередующимся шагом.

1. Сидя на полу, малыш должен прокатить мяч среднего размера взрослому. Взрослый сидит напротив, на расстоянии 50 см от ребёнка.


2. Взрослый с мячом в руках находится в противоположном конце комнаты и побуждает ребёнка подойти к нему.


3. Положите ребёнка животом на мяч. Удерживая одной рукой за ноги, а другой — за руки, побуждайте его прогнуться и выполнить «лодочку».


4. Посадите ребёнка на мяч среднего размера, придерживая за талию. Пусть малыш бросает маленькие мячи в ведёрко, расположенное на расстоянии 60 см от него.


5. Сядьте на пол перед мячом друг против друга. Пусть малыш с усилием барабанит ладонями по мячу.


6. Ребёнок лежит на спине с согнутыми в коленях ногами. Подкатите к нему мяч: пусть малыш с усилием стучит по нему пятками.


7. Малыш сидит на мяче среднего размера. Сядьте перед ним и возьмите его за ладони. Покачивайте ребёнка вправо — влево.


8. Малыш лежит животом на мяче. Поддерживая его за руки, совершайте движения вперёд — назад.


9. Встаньте на по


10. Ребёнок свободно лежит животом на мяче, широко разведя руки и ноги в стороны.


Категория: Статьи про детский массаж | Добавил: detmassaj (21.03.2012) | Автор: Упражнения на мяче от 1.5 до 2 лет
Просмотров: 3418 | Теги: Упражнения на мяче от 1 года 6 меся, Упражнения на фитболе от 1 года 6 м, Упражнения на мяче от полутора до д | Рейтинг: 4.0/1
Всего комментариев: 0